曹為霖發現：成份被研究證實具調理、晉升免疫功能的感化－材質現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹醫師

維霖內科診所發現：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation使腸壁發炎、腸道通透性增高一旦發現菌群失調同時也會增加自然殺手細胞的數目。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後維霖診所院長發現：天天吃1碗五榖雜糧飯

只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換當微循環出現障礙時我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。新北市維霖診所發現：可以有用刺激和調節受限或受損的微輪回。

當微循環出現障礙時比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質益生菌幫助保持我們的消化系統健康喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）使腸壁發炎、腸道通透性增高其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。曹為霖大夫保舉：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。

維霖診所

別的，亦可搭乘台灣好行黃金福隆線856線路公車，沿線步道景點眾多，客歲底新增瓜山國小(戰俘營)站，旅客可以在此下車訪問平緩好走的「報時山棧道」賞識沿途景物，包括基隆山、陰陽海、金瓜石、十三層遺址等馳名景點，是個合適新手與喜愛浏覽美景的旅客，或是登上「無耳茶壺山爬山步道」遠眺陰陽海一覽全部金瓜石地區的美景，鄰近還有英軍戰俘營可以訪問，緬想二戰歷史，顧惜現今太平歲月。

【旅遊經編纂部報道】

展出時代從111年10月22日至明(2023)年2月28日止，除能浏覽「藝術家駐地創作」藝術作品外，舉動期間有「壯圍沙丘音樂會」、「藝術聚點」、「創藝市集」及「自行車輕旅」等舉止，期望讓旅客體驗到不一樣的鄉村慢活生涯。

何漢宗-壯圍沙丘之美

圖片：東北角風管處提供

金牌獎-盧貞吟-南雅夕照

秋冬步道小觀光一定要前去的就是宜蘭東北角海岸線的天公廟 (大里遊客中間)，「草嶺古道」，賞識銀色波浪的芒花季，一睹芒花盛開的美景。

不容錯過的還有台灣好行黃金福隆線與宜蘭東北角海岸線的堆疊點-馬崗站，台灣極東點的「三貂角步道」，步道全程不到一公里合適全家巨細一同郊遊，也可以進到燈塔內參觀，臨近還有漁村可以走讀，走完步道還可以搭宜蘭東北角海岸線前去宜蘭走走，沿途欣賞海濱公路的美景。

還有鼻頭角(鼻頭辦事區)站，那具有東北角小長城之稱的「鼻頭角步道」走向山頂觀景台可以賞識無敵海景外，沿途還有一段美景可以同時拍到步道與東北角海景，是許多攝影快樂喜愛者來此必拍的景色之一。

南雅(南新宮)站的「南雅奇石地質步道」，賞識因岩石硬度不同腐蝕度不一樣造成的海蝕風化岩景觀，如出名的霜淇淋岩、海狗岩...等；也能夠前往適合全家巨細來踏青的「南子吝步道」，步道全長約900公尺，是條簡易好走又可以浏覽無敵海景的步道。

建議民眾搭乘台灣好行「壯圍沙丘線」就能輕鬆前去藝術節會場，亦可探訪鄰近蘭陽博物館、牛頭司小書院等景點，更可搭乘賞鯨船登龜山島探訪宜蘭秘境景點。除此之外，台灣好行「壯圍沙丘線」線路行駛停靠共12個站點，包括「宜蘭轉運站、宜蘭火車站、壯圍鄉公所、壯圍旅遊辦事園區、後埤、保安宮、永鎮濱海遊憩區、大福海濱遊憩區、頭城濱海森林公園、大坑觀景台、烏石港(蘭陽博物館)、頭城火車站」，沿途光景明媚，可一覽無遺宜蘭濱海風光！

南子吝-步道

「壯圍沙丘地景藝術節」今(2022)年將邁入第四屆，將於本週六(22日)揭幕，2022的藝術節以「眺島耕夢」作為主題，特殊邀請3位國內藝術家劃分來自宜蘭在地藝術家黃錦城、花蓮新社的藝術家組合杜瓦克.都耀、陳淑燕，以及花蓮港口部落的藝術家達耐.達利夫至壯圍沙丘生態園區進行創作，將以在地文化的根底與生涯脈動透過藝術創作呈現，藉此挖掘、詮釋在地特色，期望以地景藝術為序言，增強壯圍沙丘旅遊辦事園區與臨近地區的文化保持、推廣宜蘭海岸旅遊。

草嶺舊道芒花季；作者：汪德範

三貂角步道

梁鴻業----鼻頭角步道